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哪些食品减智商

2020-01-06

哪些食品“减智商”?

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西

哪些食品减智商

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人每天都要从食物中摄取营养。不过,有些食品被称为“减智食品”,常吃会变笨。爆米花、皮蛋、油条就是典型的“减智食品”。

专家指出,如果食物中含有铅、铝等,就可能导致记忆力减退、智力下降、思维迟钝。

这类食物包括爆米花、皮蛋、油条、粉丝、凉粉、油饼等。

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